Esqui de montaña

Hoy lunes comenzamos con un poco de esquí de montaña.  No da muy buen tiempo, pero aun así probamos suerte. De la que llegamos sopla un poco de viento. Hacemos una primera ascensión por la pista de Cebolledo. Cuando llegamos arriba vemos que está cerrada la pista de Requegines, vamos hacia allí y subimos hasta debajo de peña Nevares, la cual no subimos por estar con niebla. Bajamos esta pista, para luego subir intentando cortar hacia cebolledo, pero la escasez de nieve no lo permite. Sopla mucho y viento y esta cayendo algo de nieve, así que decidimos cambiar a Cebolledo. Llegamos a bajo, colocamos piles y hacemos otra ascensión.  Cuando llegamos arriba, vemos que el tiempo no está para hacer nada más, así que bajamos y nos vamos cambiar. De todas formas es un buen comienzo de semana. 

URRIELLU

Siempre es un placer compartir experiencias con gente nueva, o como es el caso de mi amigo Tino, simplemente no coincides, pero una vez que lo haces, surgen cosas tan maravillosas como esta.  No es necesario muchos más halagos, quien lo conoce sabe bien de sobra que simplemente es Tino, el toro de Barredos

Los santos inocentes

El sábado con motivo de los santos inocentes y mas que nada por despedir el año, nos juntamos para completar un recorrido de 24 km por los montes de la Pola. Esta vez nos acompaño David Magdalena.  El recorrido saliendo desde la Pola, hasta el picu la Vara, para continuar hasta la campa el Tretu y desde aqui bajar a les Quintanes. Luego continuamos por la carretera hasta la Pola, para llegar a tiempo a la sesión Vermut y continuar con una buena comida, como despedida del año. Para ver alguna foto mas puedes hacerlo pinchando aquí y alguna mas de la comilina aquí. 
Por lo demás desearos un feliz año 2014 

Noche buena Pel monte

Ayer por la mañana para celebrar la noche buena y la Navidad, realizamos una salida un poco especial. Nos encontramos con el Trail papa Noel, que nos invitó a unes casadielles y un poco sidra el Gaiteru, productos ecológico y de la tierra Asturiana, como nos decía en el vídeo que podéis ver pinchado Aquí  

En el rincon de Mar

Un poco mas tarde conseguimos bajarlo a la civilización y así invitarle a un cerveza para que se portase bien con los amigos que andamos corriendo por el monte. 
Si queréis ver alguna foto mas de esta interesante salida, podéis hacerlo pinchado Aquí o aquí Algún otro vídeo lo podéis ver en los siguientes enlaces, no tiene desperdicio: 
Vídeo 1 - Vídeo 2 - Vídeo 3  
Por lo demas desearos unas felices fiestas, que Papa Noel y los Reyes se porten bien con todos vosotros, pero sobre todo como dice el amigo Bobillina, ARMONIA y salud pa to el mundo 

comenzando la semana

En el fondo el picu la vara. con una bajada de lujo 

El lunes a pesar de ser fiesta y caer una buena helada (Xiela) no nos libramos de nuestra carrerita por montaña. Completamos una subida al picu la Vara, con el amigo David Torre. Comenzamos en Villoria, subiendo por Braña, hasta les Bories. Desde aquí,  continuamos hasta el picu, donde comenzamos a bajar para llegar a Meruxalin . Continuamos  por la ruta coto Musel hasta llegar al pueblo de Canzana y cómo íbamos con prisa y con gana de ir a comer las jornadas de los pimientos en Blimea, decidimos bajar por la carretera hasta coger la ruta de la aldea Perdía, que nos lleva hasta Villoria pasando por la Correoria. 

Para rematar la faena, el Martes un poco de Nieve, esta vez lo hacemos un poco mas cómodos, nos vamos a la estación de esqui San Isidro sacamos el forfait para medio y desde las 9:00 hasta las 13:00 y le damos a morir, no paramos ni para.............bueno a las 13:10 cuando ya dejaron de abrir los tronos si que echamos un bocadito, pero nada mas. 

De miércoles y jueves me toca trabajar en el turno de noche, así que descansamos, pero el viernes y a lo largo de todo el fin de semana, volveremos a la carga. 

El amigo Torre hidratándose por el camino  

A la derecha el Toneo y a la izquierda como mi amigo el Torres 

Jornadas de montaña el Texu

El próximo día 16 de Diciembre, tenemos una cita en el teatro municipal de el Entrego. Se celebra la 35 edición de las jornadas de montaña, por parte  del grupo de montaña el Texu. Con ello, también se celebra la 9ª muestra de cortos,  los cuales son a cual más guapo. El horario es a partir de la 20:00 para más información en la página del grupo montaña el Texu Pinchando aquí

Descansando del esquí

Hoy tocaba descansar del esquí, para ello lo que hacíamos, era completar una carrera de unos 13 km con el amigo David Torre, por los montes de nuestro valle. primero subíamos desde la Acebal hasta les Gavilanceres. Desde aquí bajamos un poco por la pista, para coger un camino que nos llevaría a la peña de Llorio a unos 800 de desnivel. Desde aquí bajamos por la pista para volver a llegar a la Acebal. En la foto de Abajo de la derecha, podemos ver a David Torre, poco antes de llegar a la peña, con una buena Xela, mucho frío pero como me decía el, No pain, no gain (Sin sufrimiento no hay ganancia) 

Torre con una buena xela

Asomando en la cresta les Gavialnceres 

2º día de Temporada de esquí

Hoy completamos el segundo día de esquí de montaña. Al igual que ayer lo hacía con Tomas, hoy no, nos pudo acompañar Florentino. Dejábamos el coche en la estación de San Isidro, para hacer la primera Ascensión por la derecha del agujas y completar la bajada hasta Cebolledo. Las segunda ascensión la hacíamos hasta el Picu del Toneo, la subida no fue nada buena mucho hielo, mucho aire, pero nos desquitamos con la bajada que fue de lujo, te cambias de pala y de repente te encuentras con una nieve en polvo de lujo, lujo. Cuando llegamos nuevamente a cebolledo, nos parece poco y volvemos a subir hasta la cafetería de la estación, para hacer una bajada muy rápida y así estar en el coche a las 13:00 y poder llegar a casa para aprovechar la tarde. 

Hoy también era el día de Inauguración de la temporada en la estación de Fuentes de Invierno. No se veía mucha gente, pero tuvieron suerte con el día. Mañana les toca a  San Isidro, así que a partir de mañana, ya se empezara a ver más movimiento, aunque la verdad, a nosotros no nos afecta gran casa, casi hasta se agradece ver movimiento. 

Estrenando temporada

Hoy tocaba comenzar con la temporada de esquí de montaña, lo hacia en compañía de Tomas y Florentino ambos del club de montaña picu Dubil. Para no meternos en mucho Lío el primer día, subimos por fuentes de invierno para bajar hasta río pinos, donde disfrutamos de un par de bajadas de lujo, aunque tanto en la subida como en la bajada encontramos bastante hielo. Para volver, ascendimos río pinos hasta, bajamos por cebolledo, bajamos la vuelta a casa hasta Salencia y desde aquí continuamos hasta fuentes, muy buena compañía, muy buen tiempo, mañana repetimos. 

Sierra Crespon

Como viene siendo habitual, los domingos que no me toca trabajar, salimos a disfrutar del monte, con el amigo crímenes y David Torre. Hoy el amigo Crímenes se nos descolgaba, creo que nadie necesita justificarse, pero el  pobre hombre, esta vez lo tenía más que justificado, espero que se mejore pronto y que recupere pronto para seguir darnos guerra.  A lo largo de la ruta nos sacamos varias fotos,  hay que disfrutar de cada momento, es lo que mejor se nos da. 

Esta ruta es mas que recomendable, para mi la considero de nivel bajo. Sale desde Villamorey pasando por varias majadas hasta llegar a la ruta el Alba y desde aquí bajar por la carretera hasta Vllamorey nuevamente. Nosotros lo complicamos un poco mas, dejamos el coche en Rioseco para ir corriendo hasta Villamorey, desde aquí subimos por el PR 121  llegamos a la majada de Llampaces desde donde ascendemos para hacer cumbre en la cresta. Desde aquí crestados hasta llegar a la bajada a la majada de Prieya, desde donde cogeríamos la pista que nos baja a la ruta el Alba, para continuar por la carretera hasta Rioseco. 

Torre pisando nieve 

Con el compañero Torre 

Campus Triatlon

Unos lo llaman pesado, otro insistente, cada uno lo llama de una manera. Por eso yo insisto, pido un voto, para ver si me seleccionan para el campus de triatlón, que se celebrara el del 19 de enero al 25 de enero de 2014 para ello lo podéis votar   pinchando aquí Muchos desde el móvil no pueden votar, alguno me comento,  que lo hace es, una vez abierta la pagina, poner vista como en el ordenador y así les permite votar. De todas formas muchas gracias a todos por votar, por intentarlo, por compartirlo, muchas gracias a todos. Seguiremos siendo insistentes.

Probando nuevas rutas

La salida de hoy como siempre de lujo, con el amigo Adrian, más conocido como Crímenes. En un principio íbamos a ir a les Gavilanceres, pero en un último momento decidimos aventurarnos, por una pista que hay antes del cruce de Mestres a la derecha, la cual según vimos en un mapa, nos llevaría a Campumallau. Pero como muchas veces, entre barro y castañeros, llegamos a la pista de la Barrosa, por la  que pretendíamos bajar. En total nos salió una ruta de 18 km para la que empleamos 2h10 minutos y un  monton de risas, algo que es primordial. 

Preparándonos pa el Urriellu

En el año 1904 un 5 de agosto, Pedro Pidal el marqués de Villaviciosa con 35años de edad, junto con Gregorio Pérez, un cabrero de Caín más conocido como el Cainejo, el marqués emprendió la aventura que constituiría la mayor gloria de su vida. Casi 110 años más tarde, en el año 2013 el 22 de julio, Celestino Blanco, el marqués de Barredos, Junto David Morán, el cainejo de Villoria, emprenderán la misma ruta para lograr la ascensión al pico más emblemático de Asturias y posiblemente de España. Para ello contaremos con una amplia gama de material, la cual en aquel entonces carecían de ella. Con unas simples alpargatas de esparto y una cuerda atada sobre la cintura, conseguía la gloria. Si a todo esto de lo que disponemos hoy por hoy, le sumas la amplia experiencia de mi gran amigo Tino, lo grade que es como persona, como compañero y a si hasta acabar los bueno adjetivos, la gloria está más garantizada.  

Track Peña Mayor

Este es el track de la ruta que compartimos el martes con Ramón Serrallo, Joaquín Charanga, Crímenes y yo.  El martes algún problema tenían con el programa de GARMIN que no me dejaba subirlo, asique aquí os lo dejo por si os interesa.  Alguno de los amigos del BTT seguro que lo conocen, alguna vez hemos compartido esta ruta. 

Corriendo por Peña Mayor

Hoy nos toco salir por el monte. El jefe de Ruta como decíamos ayer, le tocaba a Ramón Serrallo.  Tomamos el café en la churrería Peña Mayor, en Bllimea. Luego iríamos en coche hasta la casilla. Desde aquí cogemos la pista que nos lleva a la Bauga, para continuar hasta Fresneo y desde aquí subir hasta cayacente. Luego subimos hasta la antena, para bajar por el xerru Gues hasta llegar de nuevo a la Bauga.  Una ruta muy guapa y muy buena compañía, en total nos salieron 21km  el desnivel no lo sé fijo, hay algún problema en Garmin connect que no me deja colgar el Track. Para ver las fotos Pincha Aquí También puedes ver mas fotos Aquí 

Running cosejo

Hoy os dejo un running consejo. Muchas veces nos damos golpes, retorcemos tobillos, etc. Para eso todos sabemos que la aplicación de frio local está muy bien, te baja inflación. Existen  bolsas de diferentes marcas, que incluso sirven para aplicar calor, estas suelen ser un pelín caras. También las podemos encontrar en las tiendas de los chinos, en el todo a 1 euro,  suelen ser baratas,  pero a la hora de la verdad las metes en el congelador se quedan tiesas y no se adaptan a nuestra extremidad afectada y si las metes en la nevera, no llegan a enfriarse lo suficiente como para hacer efecto. Por eso un consejo barato y que se adapta perfectamente la extremidad, es una bolsa de guisantes,  lo mismo nos da que este caduca, que sea cara, barata,  se adapta perfectamente y proporciona el frío adecuado.

Este running consejo, me lo dio mi amigo David padre, por desgracia lo he puesto en práctica y se adapta perfectamente.  

Carrera por Montaña la Mudrera

El día 14 de julio tenemos una nueva cita en  Tuilla, en la Mudrera. Se trata de una carrera de montaña no competitiva, de unos 11km aproximadamente. Su precio como bien indica en el cartel, es de 10 euros a ingresar en el número de cuenta también indicado en este.  Para mas información Pincha aquí es la página de Facebook de la organización. 

Rematando la próxima carrera en Villoria

Hoy nos fuimos a rematar el circuito de la que será la próxima carrera de montaña, aquí en Villoria. En total nos salen 20km con un desnivel total de unos 2500 metros. Partiendo desde Villoria con 340 metros de altitud ascenderemos hasta los cuetos, que es su parte más alta con 1160 metros de altitud. Pero antes,  tendremos que mostraros parte del paisaje protegido de las cuencas mineras, sirviendo de este de puertas al parque natural de redes. Ahora ya solo nos falta buscarle fecha para llegar a la máxima participación. Muy pronto os dejarnos más noticias, fotos, vídeos y todo lo que esté a nuestro alcance. Pincha sobre la imagen para ver mas fotos. Aqui dejo el TRACK de Garmin Connect 

Partido de Soteres contra Casaes

Este Fin de semana fueron las fiestas de Villoria. Como suele ser tradición, se juega el partido de solteros contra casados. Este año la asociación de las fiestas, también les dieron oportunidad de lucirse a las chicas con el partido de  solteras a la izquierda, contra las casadas a la derecha. Ganar ganaron las solteras, pero las que se comieron al publico fueron las casadas, no hay mas que ver la fotos. En principio después de tomar una caja sidra, fueron escoltaes por los gaiteros y pa llegar a la cancha las llevaron en un remolque impulsado por un Quad 

Pero sin duda el que lo sufrió todo fue el colegiado, el grandisimo  Gelu, el cazurru o lato, como queráis llamalu. 

Aquí podéis ver algun vídeo con las mejores jugadas 

Territorio Trail

 No sé si sabéis lo que son los podcas. Para mí sería muy difícil de explicarlo. Solo sé que gracias a mi amigo Tino, estoy enganchado a escuchar estos. Explicado de una forma un tanto vulgar, sería un archivo MP3 que muchos  programas de radio, utilizan para subir a la red sus audios, más simpáticos, más populares, etc. A estos Podcast nosotros nos podemos suscribir como en youtube, solo que con una ventaja, que nos los podemos descargar  para escucharlos cuando queramos. También tienes la posibilidad de subir a la red tus podcast y que se los escuchen tus amigos y seguidores. Pero en realidad a lo que me lleva esta entrada, no es a dar una lección de algo sobre lo que no tengo mucha idea, si no, a presentaros un podsats que me encontré y me gustó mucho,  por eso os lo quiero compartir. El programa dura 45 minutos, es emitido todos los miércoles desde Zaragoza, entre las 21:00 y las 21:45 Trata sobre la montaña en general  y sus carreras. Casi todas las semanas hacen algún sorteo de material.  Suelen entrevistar a corredores de montaña, de los más conocidos a nivel nacional. También hablan de las carreas que nos esperan para fin de semana. Podéis consultar la programación Pinchando aquí

Probando Villoria Trail

Ayer estuvimos probando la que posiblemente vea la luz mas bien pronto, la primer Villoria Trail o como quiera que la llamemos. El recorrido sera parecido a la que en su día fue la Villoria Rece, pero esta vez se cambiara un poco para que sea algo mas técnico, mas larga y poder quitar las dos vueltas del pueblo, que es lo que menos le gusta a los Trail runners. 

Otra cosa que de la que estamos pendiente es de la fecha, es muy difícil a estas alturas del año encajarla, pero creemos que sera entre octubre y Noviembre. De momento no ponemos ningún track, lo estamos perfilando, preferimos ponerlo cuando este listo. Pero un pequeño adelanto de lo que experimentamos ayer fue que completamos 16,5 km y creemos que nos vayan a salir entre 18 y 20 km no estamos muy fijos, el martes volvemos y casi seguro que ya lo tengamos listo. También que el desnivel positivo que acumularemos vaya a rondar los 1500 metros, la altura mínima sera sobre los 340 metros que tenemos en Villoria y la Máxima los 1210 metros en los cuetos. 

Como toda buena ruta, siempre tiene un buen final, como toda buena carrera que siempre se organizo en Villoria, esperamos mantener el listón muy alto, tanto en participación de los runners que siempre fue de lo mejor, como en organizar el evento que siempre se intento hacerlo lo mejor posible, aunque siempre hay cosas a mejorar es lógico. Para ver mas fotos de este día pincha sobre la ultima foto. 

I Llampaces Vertical

El pasado día 2 de junio se celebro en la localidad del Condado, el campeonato de Asturias de carreras Verticales. La prueba cuyo nombre la apodaron como Llampaces vertical, ascendía al Picu Fueyo a 1145 metros de altitud, desde los 350 metros que tenemos en el Condado y con una distancia total de 4,5km para salvar la diferencia de estas dos alturas. Los encargados de organizar este evento fueron los amigos del grupo de montaña picu Dubil, a los cuales desde aquí, quiero darles las gracias por el gran trabajo que realizaron, para que pudiésemos disfrutar de una prueba de este estilo y a su vez campeonato de Asturias. 

Es muy difícil explicar como son este tipo de carreras, lo mejor es ver las fotos, hablan por sí solas, para ello  pincha sobre la imagen de la derecha y veras las fotos de IMAXEN. Aunque en ella me veis riéndome puedo deciros que sufrí mucho, no pare de sudar, era como un grifo. 

Esta otra foto de la izquierda me la saco mi tío Maercelino, para ver las fotos de este álbum pincha sobre ella. 

Sufrir se sufre, pero lo que tengo claro que me quedo con estos buenos momentos, si pinchas sobre la imagen de la derecha veras mas fotos esta vez del amigo Julio, que siempre lu tenemos pro ahí pa sacamos unes semyes y pa danos mucho animo. 

La Barrosa

De nuevo hoy tocaba hacer una ruta de media montaña. La dificultad es medio baja. Esta es una de esas rutas que por vagancia, no te paras a conocer y siempre tiramos a los mismos sitios. La verdad que me alegro de haberlo hecho, porque creo que la voy hacer muy amenudeo. Encima una vez que coges altura en el pueblo de la Pumarada, puedes bajar, continuar, puedes hacer mil cosas. Pero si quieres hacer una vuelta rápida de unos 13 km es perfecta. Nosotros hoy hicimos un total de 16km por que la ampliamos en Villoria hasta San Pedro. Como Viene siendo de costumbre, salimos desde el bar el rincón de Marga en Villoria. Cogemos la ruta armado palacio Valdés hasta Entralgo, para luego continuar por el PR que nos lleva a puente de Arco, de aquí cogemos el paseo que nos lleva a Ribota y justo nada más pasar una plaza que tiene unos columpios, hay una entrada a la derecha con dos pistas, pues cogemos la que sale en llano por la izquierda y por ella ya no hay perdía hasta el pueblo de la Pumarada. Aquí nosotros hoy bajamos por el Castiellu, para luego incorporarnos nuevamente al paseo Armando palacio Valdés en la Correoria, pero esta vez continuamos por el hasta el Pueblo de Sam Pedro, donde dejaríamos a Cristian, que subía a la Redondidina. Aquí nosotros subimos por Redondo hasta Braña y bajar hasta Villoria, en total completamos unos 16km y según decía el amigo Víctor olmedo un desnivel total de unos 1700 metros. Aquí debajo dejo el TRECK DE GARMIN CONECT

Para mañana la salida será sobre las 16:30 desde el mismo lugar, el rincón de Marga en Villoria, creo que la grupeta se mantiene, Cristian, David Madas, David Torre, Crímenes y yo, el que quiera ya sabe la hora y el lugar, no hace falta más que estar allí y a correr. Creo que mañana no va tener tanta cuesta, va ser casi llana, subiremos hasta Mestres donde se coge el desvío para la Fomermeya y los Tornos, creo que saldrán unos 16km no podemos meter mucho mas, ni mucho mas desnivel ,porque el domingo nos espera Llampaces Vertical. Como toda buena ruta, sobran las palabras. 

Salida para mañana 30 de mayo 2013

Mañana por la tarde a las 15:00 quedamos crímenes y yo, en el bar el Rincón de Marga en Villorioa, pa hacer una salida corriendo por media montaña.  Haremos la típica vuelta  de los Tornos y la bajada dependerá un poco del tiempo, queremos estar de vuelta a las 18:00 Si nos da tiempo, cerramos el recorrido por la bajada del Castiellu que son 20km, si no haremos la bajada por la carretera de la Pumara, que son 17km. Ya sabéis no hay nada que decir, el que quiera que te en el Rincon de Marga a las 15:00 pa tomar el café y pa salir antes de la 15:20 que sin no se nos echa el la hora encima.

Lo pongo aquí porque no todos mis amigos tienen Facebook, así lo pueden ver todos. 

Peña Llorio

Después de probar ayer la carrera de Llampaces vertical, hoy con el amigo Ramón Serrallo, continuamos entrenando por el monte. Siempre ye un placer entrenar con gente y mas como Ramón. La ruta de hoy ya la había hecho varias veces, pero el amigo Ramón aun no la conocía. Esta suele tener la pista muy mojada. Hasta en el verano en su parte más alta, suele tener mucho barro, pues imaginaros hoy que no para casi de llover y con todo lo que lleva lloviendo en este año. Esta ruta se para mi manera de ver y coincidiendo con Ramón  la considero de media montaña. Nosotros la comenzamos en el Condao. Aparcamos el coche al lao del restaurante el Cañal, para continuar por detrás de este hasta Llorio, donde continuamos por de lado del canal, hasta encontrar una pista a la izquierda que nos llevaría hasta el pueblo de la Acebal. Continuamos unos metros en dirección al Raigosu y volvemos a coger una pista a la izquierda, la cual ya está marcada hasta arriba y hasta el pueblo de Soto Llorio, donde continuamos hasta el coche por la carretera. ES una ruta guapa y fácil, en total unos 13km los cuales empleamos 1h 39minutos yendo tranquilamente. Aquí en la parte de abajo os dejo el TRACK DE GARMIN CONECT

Probando Lampaces

 Hoy nos toco probar Llampaces vertical, los primeros tres kilómetros son por la pista, la cual ya conocía el resto de kilómetros que faltan son espectaculares y por parte de la organización se lo han currado mucho, mucho y creo que por mi parte se van a llevar un 11 sobre 10 el domingo nos espera un gran día y una buena crónica sobre este gran evento que se están currando los amigos de Llampaces, que espero que tengan mucha suerte y que sea por muchas años. 

Como toda buena marcha si no hay reportaje fotográfico nos es una buena marcha. Esta vez el encargado de la cámara sería maky. Los compañeros de fatiga empezando por lastre de la derecha maky, David, Ramón yo y crímenes, un lujo de compañeros par esté tipo y cualquier otro de carreras. De los 5 de la foto solo vamos a participar crímenes y yo, los demás no lo van hacer pero hoy si querían ver como era esta carrera. 

Como en toda buena marca los mejores momentos, son los de recuperación una buena hidromahou te deja como nuevo, coma las pilas a tope para mañana comenzar un nuevo día corriendo nuevamente por el monte. 

Comenzamos por el monte

 Una vez formalizada la inscripción en Llanpaces vertical, toca ponerse las pilas, hay muy poco tiempo por delante, menos de 15 días y después de unas vacaciones sin hacer nada y comiendo y bebiendo bien, uno no se encuentra en su mejor momento. Así que no hay tiempo que perder, hoy toco entrenar por el monte. Para comenzar que mejor cosa que probarse en la que fue Villoria Race, no estuvo mal salen  14 km con un desnivel positivo de unos 1000 metros en un tiempo de 1h35 no esta mal.

Llampaces vertical

Siempre me hizo ilusiono participar en una carrera de este estilo, una carrera vertical. Consiste en ascender un mínimo de 1000 metros de desnivel en un máximo de 5 km de distancia. Pues este próximo fin de semana el día 2 de junio, en la localidad del Condao gracias al club deportivo picu dubil, que son los organizadores de este evento, voy a poder participar en una prueba de este estilo, encima se lo curraron bien y también sera campeonato de Asturias en esta modalidad. De paso voy a estrenar nueva equipación deportiva del los amigos al trote sotrondio running.