Después
de 15 días parados por la gripe, esta semana comenzamos a entrenar.
Como siempre fue una semana muy diversa, hicimos de todo un poco. El
lunes corríamos los 11 km desde La piscina Sotrondio hasta la Pola y
vuelta a la piscina, con David padre y Joaquín charanga, finalizaba el entreno
con 1 km de natación antes de ir a trabajar en el turno de
noches. Al igual que el lunes tocaba tajar de noches, pero antes teníamos que entrenar,
completamos con Joaquín 12 km de carrera desde la piscina hasta el
campo de futbol de Ciaño, luego 1 km de natación. El miércoles fue el día de
descanso en el trabajo, así que hicimos un rodaje un poco más largo con cuestas, esta vez nos acompaño Rodrigo de
Sama, Adrian de Blimea, Joaquín y servidor, dimos la típica vuelta por el valle
de Santa barbara un total de 14,4km, luego a descansar nada de doblar. Cuando
si doblaríamos seria el jueves, que también es día de descanso en el trabajo y
tocaba estrenar la flaca, por la mañana 2h5min para completar casi 60km
Villoria, pantano, Soto de Agues, el entrego y vuelta a Villoria, por la tarde
1,5km de natación. La próxima semana 6 seguiremos metiendo volumen.
