Entrenando por el monte con Héctor

El día de Hoy fue un poco Movidito. Comenzaba corriendo por el monte. Bajo hasta Entraldo, para encontrarme con Héctor Moro. Desde aquí nos disponemos hacer la parte BTT del du cros de Villoria. Por el camino, Héctor que siempre le va dando vueltas a la cabeza, se le ocurrió la idea de hacer una carrera de montaña, por este mismo circuito. Así que si no hay ningún cambio, esta será para el día 1 de Mayo. De todos  modos, estar atentos a este blog y al de Héctor que en breve se publicara las bases y demás,  como mucho el martes de la próxima semana. Pero más o menos la distancia a cubrir, serán unos 20km con un desnivel de unos 820 metros. El resto en breve.

Resumiendo el día de Hoy, nos vamos con una marcha trail Runnnig de unos 18,45km desnivel positivo de 820 metros tiempo empleado 2:02:30 horas. Para rematar el día, nos quedaba algo de fuerza, así que un poco de bici de montaña, pero esta vez por la carretera. Total  unos 43 km en un tiempo total de 1:48:18 horas desnivel acumulado 405 metros, ritmo de 23 km/H. Mañana si nos llegamos a levantar, un poco de BTT con una ruta un poco larga. Posiblemente subir hasta la campa de Pelugano, para luego bajar al pueblo y desde aquí ir a Moreda. Comer en Moreda y  la vuelta sobre la marcha.

Aquí dejo los datos de GARMIN CONNECT